Трэніровачны працэс

Старонка 3 з 23 Предыдущий  1, 2, 3, 4 ... 13 ... 23  Следующий

Перейти вниз

Re: Трэніровачны працэс

Ствараць тэмы  #71 Серб в Вт Сак 15, 2011 7:40 am

ребя если так все будет дальше идти))
то будем тренитсья реально в ебенях=)))
пишите мнения свои по этому поводу)
я пробил насчет УРучья.это около кинотетра ВИльнюс.принципе нормально.от метро 10 минут на транспорте.

#71 Серб

Кол-у паведамленняў : 350
Дата регистрации : 03/03/2011
Возраст : 27
Адкуль : Минск

Паглядзець профіль

Вярнуцца да пачатку Перейти вниз

Re: Трэніровачны працэс

Ствараць тэмы  7 Tkachev в Вт Сак 15, 2011 12:52 pm

Пойдёт и такой вириант,пока другого зала нет. Так что давайте забивать. В субботу со временем надо определиться уже точно.

7 Tkachev

Кол-у паведамленняў : 99
Дата регистрации : 03/03/2011

Паглядзець профіль

Вярнуцца да пачатку Перейти вниз

Re: Трэніровачны працэс

Ствараць тэмы  #71 Серб в Вт Сак 15, 2011 12:57 pm

Время в субботу уже точное,сеня сьездил оплатил за 2 месяца.
Март-Апрель по субботам тренировки с 19.30 до 20.30 (там есть и ворота,душь и раздевалка)

#71 Серб

Кол-у паведамленняў : 350
Дата регистрации : 03/03/2011
Возраст : 27
Адкуль : Минск

Паглядзець профіль

Вярнуцца да пачатку Перейти вниз

Re: Трэніровачны працэс

Ствараць тэмы  Ультрас в Вт Сак 15, 2011 2:28 pm

надо уручье брать по четвергам и норм!!!

Ультрас

Кол-у паведамленняў : 110
Дата регистрации : 04/03/2011
Возраст : 25
Адкуль : Минск

Паглядзець профіль

Вярнуцца да пачатку Перейти вниз

Re: Трэніровачны працэс

Ствараць тэмы  7 Tkachev в Вт Сак 15, 2011 3:38 pm

Посчитай сколько денег надо. Cool

7 Tkachev

Кол-у паведамленняў : 99
Дата регистрации : 03/03/2011

Паглядзець профіль

Вярнуцца да пачатку Перейти вниз

Re: Трэніровачны працэс

Ствараць тэмы  #71 Серб в Вт Сак 15, 2011 6:46 pm

На самой 1ой тренировки будет предложено несколько нормативов:
1) бег на прямой дистанции(спринт)
2) отжимание
3) ведение на скорости(или исполнение буллита)
затем через некоторое время повторим.для того чтобы знать правильно ли движемся.ну и интерес придадим какой то. (нормативы сдаются по желанию,кто хочет узнать в какой сщас форме тот сдает)
и на тренировках:Мы приходим тренироваться,времени мало,вот и тренируемся во всю)))

завтро на Уручье отзвоню,что узнаю отпишу)

#71 Серб

Кол-у паведамленняў : 350
Дата регистрации : 03/03/2011
Возраст : 27
Адкуль : Минск

Паглядзець профіль

Вярнуцца да пачатку Перейти вниз

Re: Трэніровачны працэс

Ствараць тэмы  Ультрас в Вт Сак 15, 2011 7:01 pm

ну можно и так сделать)) хотя это не важно для начала))

Ультрас

Кол-у паведамленняў : 110
Дата регистрации : 04/03/2011
Возраст : 25
Адкуль : Минск

Паглядзець профіль

Вярнуцца да пачатку Перейти вниз

Re: Трэніровачны працэс

Ствараць тэмы  #71 Серб в Ср Сак 16, 2011 10:13 am

на Уручье ребя ничего.сказали зал под такое не сдают))

#71 Серб

Кол-у паведамленняў : 350
Дата регистрации : 03/03/2011
Возраст : 27
Адкуль : Минск

Паглядзець профіль

Вярнуцца да пачатку Перейти вниз

Re: Трэніровачны працэс

Ствараць тэмы  #71 Серб в Ср Сак 16, 2011 10:38 am

http://www.185.by/poisk/тренажерный%20зал

у кого будем время гляньте,позвоните,вроде как проскакивает и спортивный зал

#71 Серб

Кол-у паведамленняў : 350
Дата регистрации : 03/03/2011
Возраст : 27
Адкуль : Минск

Паглядзець профіль

Вярнуцца да пачатку Перейти вниз

Re: Трэніровачны працэс

Ствараць тэмы  #71 Серб в Чт Сак 17, 2011 10:06 am

вообще,еще вчера у знакомой спросил,она тренируется в РТИ.так пробьет что к чему там.

#71 Серб

Кол-у паведамленняў : 350
Дата регистрации : 03/03/2011
Возраст : 27
Адкуль : Минск

Паглядзець профіль

Вярнуцца да пачатку Перейти вниз

Re: Трэніровачны працэс

Ствараць тэмы  Ультрас в Чт Сак 17, 2011 11:53 am

Поздравляю Дениса с Днём рождения!!!! ОТ всей команды! Здоровья, побольше голов и поменьше травм))

Ультрас

Кол-у паведамленняў : 110
Дата регистрации : 04/03/2011
Возраст : 25
Адкуль : Минск

Паглядзець профіль

Вярнуцца да пачатку Перейти вниз

Re: Трэніровачны працэс

Ствараць тэмы  #71 Серб в Чт Сак 17, 2011 11:55 am

Спасибо!)))

#71 Серб

Кол-у паведамленняў : 350
Дата регистрации : 03/03/2011
Возраст : 27
Адкуль : Минск

Паглядзець профіль

Вярнуцца да пачатку Перейти вниз

Re: Трэніровачны працэс

Ствараць тэмы  Admin в Чт Сак 17, 2011 6:01 pm

Serb, Szczere gratulacje!!!!!!!!!!!!!!!!!! geek

Admin
Admin

Кол-у паведамленняў : 194
Дата регистрации : 01/03/2011

Паглядзець профіль http://hckeramin.forum2x2.ru

Вярнуцца да пачатку Перейти вниз

Re: Трэніровачны працэс

Ствараць тэмы  #71 Серб в Чт Сак 17, 2011 7:11 pm

спасибо)))

кстати голосов уже 11=))

#71 Серб

Кол-у паведамленняў : 350
Дата регистрации : 03/03/2011
Возраст : 27
Адкуль : Минск

Паглядзець профіль

Вярнуцца да пачатку Перейти вниз

Re: Трэніровачны працэс

Ствараць тэмы  #71 Серб в Пт Сак 18, 2011 3:17 pm

Завтро СУББОТА 19,30 у нас тренировка!!!
не забываем!!!

#71 Серб

Кол-у паведамленняў : 350
Дата регистрации : 03/03/2011
Возраст : 27
Адкуль : Минск

Паглядзець профіль

Вярнуцца да пачатку Перейти вниз

Re: Трэніровачны працэс

Ствараць тэмы  Admin в Пт Сак 18, 2011 8:02 pm

мяне дакладна не будзе! але просьба - варта было б фота трэнькі, каб вывесіць на сайт!

дарэчы, адкуль у нас 11 чэлаў Very Happy

Admin
Admin

Кол-у паведамленняў : 194
Дата регистрации : 01/03/2011

Паглядзець профіль http://hckeramin.forum2x2.ru

Вярнуцца да пачатку Перейти вниз

Re: Трэніровачны працэс

Ствараць тэмы  #71 Серб в Пт Сак 18, 2011 8:27 pm


постараемся фото сделать)

#71 Серб

Кол-у паведамленняў : 350
Дата регистрации : 03/03/2011
Возраст : 27
Адкуль : Минск

Паглядзець профіль

Вярнуцца да пачатку Перейти вниз

Re: Трэніровачны працэс

Ствараць тэмы  #71 Серб в Вс Сак 20, 2011 9:22 am

Ультрас де фотка?))))
как после вчерашней трени чувствуете?))

#71 Серб

Кол-у паведамленняў : 350
Дата регистрации : 03/03/2011
Возраст : 27
Адкуль : Минск

Паглядзець профіль

Вярнуцца да пачатку Перейти вниз

Re: Трэніровачны працэс

Ствараць тэмы  #71 Серб в Пн Сак 21, 2011 11:42 am

бля эт *нецензурная брань*.ц...звоню спрашиваю про зал,спрашивают во что играть будете,говорю флорбол.они не сдаем под такое...

#71 Серб

Кол-у паведамленняў : 350
Дата регистрации : 03/03/2011
Возраст : 27
Адкуль : Минск

Паглядзець профіль

Вярнуцца да пачатку Перейти вниз

Re: Трэніровачны працэс

Ствараць тэмы  Admin в Пн Сак 21, 2011 6:06 pm

#71 Серб пісаў(а):бля эт *нецензурная брань*.ц...звоню спрашиваю про зал,спрашивают во что играть будете,говорю флорбол.они не сдаем под такое...

ты б яшчэ ім бабслей сказаў ) . для іх што флорбол, што лакрос з гэльскім футболам - адна трасца.
яны проста пужаюцца, трэба казаць пад футбол/гандбол, а там проста прыходзіць і паказваць (фота, відэа і т.п.) што такое флорбол (уніхакей).

Admin
Admin

Кол-у паведамленняў : 194
Дата регистрации : 01/03/2011

Паглядзець профіль http://hckeramin.forum2x2.ru

Вярнуцца да пачатку Перейти вниз

Re: Трэніровачны працэс

Ствараць тэмы  #71 Серб в Вт Сак 22, 2011 1:16 pm

кстати сегодня уже 22 марта,а это конец месяца,надо определятся что нам надо и заказывать,так как человек поедит в Латвию.Леня говорил.
так что нам надо?
мячей скока и т.д. пишем

#71 Серб

Кол-у паведамленняў : 350
Дата регистрации : 03/03/2011
Возраст : 27
Адкуль : Минск

Паглядзець профіль

Вярнуцца да пачатку Перейти вниз

Re: Трэніровачны працэс

Ствараць тэмы  Ультрас в Вт Сак 22, 2011 2:13 pm

хз, нужны мячи ещё или нет?) можно 5 взять..

Ультрас

Кол-у паведамленняў : 110
Дата регистрации : 04/03/2011
Возраст : 25
Адкуль : Минск

Паглядзець профіль

Вярнуцца да пачатку Перейти вниз

Re: Трэніровачны працэс

Ствараць тэмы  7 Tkachev в Вт Сак 22, 2011 4:16 pm

Берите 5 мячей, больше не нужно.

7 Tkachev

Кол-у паведамленняў : 99
Дата регистрации : 03/03/2011

Паглядзець профіль

Вярнуцца да пачатку Перейти вниз

Re: Трэніровачны працэс

Ствараць тэмы  #71 Серб в Вт Сак 22, 2011 6:26 pm

думаю мячей 10 надо еще.
потом еще люди же подтянуться))

#71 Серб

Кол-у паведамленняў : 350
Дата регистрации : 03/03/2011
Возраст : 27
Адкуль : Минск

Паглядзець профіль

Вярнуцца да пачатку Перейти вниз

Re: Трэніровачны працэс

Ствараць тэмы  Ультрас в Ср Сак 23, 2011 8:10 am

Да нафига так много? 5 достаточно будет, максимум 7

Ультрас

Кол-у паведамленняў : 110
Дата регистрации : 04/03/2011
Возраст : 25
Адкуль : Минск

Паглядзець профіль

Вярнуцца да пачатку Перейти вниз

Re: Трэніровачны працэс

Ствараць тэмы  Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вярнуцца да пачатку Перейти вниз

Старонка 3 з 23 Предыдущий  1, 2, 3, 4 ... 13 ... 23  Следующий

Вярнуцца да пачатку


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можаце адказваць на паведамленні