Трэніровачны працэс

ребя если так все будет дальше идти))
то будем тренитсья реально в ебенях=)))
пишите мнения свои по этому поводу)
я пробил насчет УРучья.это около кинотетра ВИльнюс.принципе нормально.от метро 10 минут на транспорте.

Пойдёт и такой вириант,пока другого зала нет. Так что давайте забивать. В субботу со временем надо определиться уже точно.

Время в субботу уже точное,сеня сьездил оплатил за 2 месяца.
Март-Апрель по субботам тренировки с 19.30 до 20.30 (там есть и ворота,душь и раздевалка)

надо уручье брать по четвергам и норм!!!

Посчитай сколько денег надо.

На самой 1ой тренировки будет предложено несколько нормативов:
1) бег на прямой дистанции(спринт)
2) отжимание
3) ведение на скорости(или исполнение буллита)
затем через некоторое время повторим.для того чтобы знать правильно ли движемся.ну и интерес придадим какой то. (нормативы сдаются по желанию,кто хочет узнать в какой сщас форме тот сдает)
и на тренировках:Мы приходим тренироваться,времени мало,вот и тренируемся во всю)))

завтро на Уручье отзвоню,что узнаю отпишу)

ну можно и так сделать)) хотя это не важно для начала))

на Уручье ребя ничего.сказали зал под такое не сдают))

http://www.185.by/poisk/тренажерный%20зал

у кого будем время гляньте,позвоните,вроде как проскакивает и спортивный зал

вообще,еще вчера у знакомой спросил,она тренируется в РТИ.так пробьет что к чему там.

Поздравляю Дениса с Днём рождения!!!! ОТ всей команды! Здоровья, побольше голов и поменьше травм))

Спасибо!)))

Serb, Szczere gratulacje!!!!!!!!!!!!!!!!!! geek

спасибо)))

кстати голосов уже 11=))

Завтро СУББОТА 19,30 у нас тренировка!!!
не забываем!!!

мяне дакладна не будзе! але просьба - варта было б фота трэнькі, каб вывесіць на сайт!

дарэчы, адкуль у нас 11 чэлаў

постараемся фото сделать)

Ультрас де фотка?))))
как после вчерашней трени чувствуете?))

бля эт *нецензурная брань*.ц...звоню спрашиваю про зал,спрашивают во что играть будете,говорю флорбол.они не сдаем под такое...

#71 Серб пісаў(а):бля эт *нецензурная брань*.ц...звоню спрашиваю про зал,спрашивают во что играть будете,говорю флорбол.они не сдаем под такое...

ты б яшчэ ім бабслей сказаў ) . для іх што флорбол, што лакрос з гэльскім футболам - адна трасца.
яны проста пужаюцца, трэба казаць пад футбол/гандбол, а там проста прыходзіць і паказваць (фота, відэа і т.п.) што такое флорбол (уніхакей).

кстати сегодня уже 22 марта,а это конец месяца,надо определятся что нам надо и заказывать,так как человек поедит в Латвию.Леня говорил.
так что нам надо?
мячей скока и т.д. пишем

хз, нужны мячи ещё или нет?) можно 5 взять..

Берите 5 мячей, больше не нужно.

думаю мячей 10 надо еще.
потом еще люди же подтянуться))

Да нафига так много? 5 достаточно будет, максимум 7